溺水的一般资料
溺水是美国意外死亡的第三大原因，也是5至44岁人群意外死亡的第二大原因。对于1至2岁的儿童来说，溺水是伤害死亡的主要原因。在一些州，如加利福尼亚、佛罗里达和夏威夷，溺水是15岁以下人群受伤死亡的主要原因。
溺水死亡只是水生伤害的冰山一角。据发现，每10名溺水死亡的儿童中，有140人在急诊室接受治疗，36人在医院接受进一步治疗。其中一些从未完全恢复。
男性的溺亡率明显高于女性（约为5:1）。与船只有关的溺亡率则上升至约14:1。欲了解更多信息，请观看
预防溺水视频．
安全须知指引
- 在有救生员的海滩附近游泳：美国救生协会（USLA）近十年的统计数据表明，在没有救生员保护的海滩溺水的几率几乎是在有救生员保护的海滩溺水的五倍。USLA计算出，一个人在USLA附属救生员保护的海滩上溺亡的几率为1800万分之一（00055%）。
- 学会游泳：学会游泳是防止溺水的最好方法。从小教孩子游泳。小时候没有学过游泳的孩子，随着年龄的增长，可能会因为尴尬而避免学游泳。游泳指导是保护儿童免受伤害或死亡的关键一步。
- 不要独自游泳：许多溺水事件都是由一个人造成的。当你和朋友一起游泳时，如果你们中的一个人有问题，另一个人可能会帮助你，包括发出求助信号。至少有人在岸上看着你。
- 不要逆流而上：美国救生协会发现，大约80%的救援是由USLA下属的救生员在海洋海滩上进行的。这些洋流是由海浪和重力形成的，因为一旦海浪把水推到海滩的斜坡上，重力就会把水拉回来。这就形成了向近海流动的集中河流。有些人错误地称之为暗流，但其实并没有暗流，只是离岸的暗流。如果你被困在激流中，不要试图直接游向岸边。相反，与海岸平行游，直到你感到水流放松，然后游向岸边。大多数离岸流都很窄，与海岸平行的一小段游泳就能把你带到安全的地方。
- 清醒游泳：酒精是导致溺水的主要因素。酒精会降低体温，损害游泳能力。也许更重要的是，酒精和毒品都会削弱良好的判断力，这可能会导致人们承担他们本来不会承担的风险。
- 不要在你不会游泳的地方漂浮：不会游泳的人经常使用漂浮设备，比如充气筏，去海边。如果它们掉下来，很快就会淹死。除非会游泳，否则任何人都不应该使用漂浮装置。使用皮带是不够的，因为一个不会游泳的人可能会惊慌，无法游回漂浮装置，即使有皮带。唯一的例外是穿着海岸警卫队批准的救生衣。
- 救生衣=划船安全：大约80%与划船事故有关的死亡是溺水造成的。大多数情况下，人们从来没有想到自己会在水里，但当船沉没时，他们从船上掉了下来，或者最终落在水里。儿童特别容易受到这个问题的影响，在许多州，儿童在上船时都被要求穿上救生衣。
- 不要头朝下潜水，保护你的脖子：严重的终身伤害，包括截瘫，每年都会发生，因为头朝下潜入未知的水域并撞到底部。当游泳者的脖子撞到海底时，身体冲浪会导致严重的颈部损伤。在潜水前检查深度和障碍物，然后第一次进入英尺；在身体冲浪时要小心，总是伸出一只手在你前面。
- 在家里，你是救生员：在许多州，溺水是1岁和2岁儿童意外死亡的主要原因。造成这种情况的一个主要原因是家庭游泳池，这可能是幼儿的死亡陷阱。许多这样的死亡发生在父母接电话或门铃的几分钟内。永远不要把孩子单独留在泳池附近。确保它是完全围栏，围栏是锁着的，没有从家到游泳池的通道。当你不在的时候，不要让你的孩子或邻居的孩子进入游泳池。