- 不要独自游泳。
- 在任何时候都要小心，特别是在无人保护的海滩游泳时。如果有疑问，就不要出门！
- 尽可能在有救生员保护的海滩游泳。
- 服从救生员的所有指示和命令。
- 如果被困在激流中，保持冷静以节省精力并清晰思考。
- 不要逆流而上。沿着海岸线的方向游出水流。离开水流后，向岸边游去。
- 如果你不能游出激流，那就浮在水面或平静地踩水。离开水流后，向岸边游去。
- 如果你仍然无法到达岸边，把注意力吸引到自己身上：面向岸边，挥舞你的手臂，大声呼救。
- 如果你看到有人遇到麻烦，向救生员求助。如果没有救生员，叫人打911。给裂口流的受害者扔一些可以漂浮的东西，并大声告诉他们如何逃生。记住，许多人在试图从激流中拯救别人时淹死了。
离岸流误区
离岸流是一种水平流。离岸流不会把人拉到水下，而是把人拉离海岸。当被拉到岸边的人无法保持漂浮并游向岸边时，就会发生溺水死亡。这可能是由于恐惧，恐慌，疲惫或缺乏游泳技能的任何组合。